Kalorienbedarf Rechner

Mit unserem Kalorienbedarf-Rechner ermitteln Sie Ihren derzeitigen durchschnittlichen täglichen Kalorienbedarf. Bitte beachten Sie, dass eventuelles Übergewicht oder Untergewicht nicht einkalkuliert wird und die Werte nur Richtwerte sind. Sollten Sie Übergewicht haben, ist es ratsam, Ihre Kalorienzufuhr unterhalb des errechneten Wertes zu senken.

Bitte geben Sie folgende Informationen zur Berechnung Ihres Kalorienverbrauch an:

Ihr Geschlecht: weiblich männlich

Ihr Alter:

Ihr Gewicht (KG):

Ihre Größe (cm):

Bitte geben Sie Ihre körperlichen Aktivitäten an

ausschliesslich sitzende Tätigkeit

überwiegend sitzende Tätigkeit

überwiegend gehende / stehende Tätigkeit

körperlich anstrengende Tätigkeit

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